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浙大師生接力開出疫情心理應對的“網絡良方”

發布時間:2020-01-29來源:浙大新聞ban作者:柯溢能0

新型冠狀病毒感染的肺炎疫情發生后,互聯網上一時彌漫著恐慌情緒,也充斥著各種謠言。應激事件下泛在的不確定感、不安全感、恐懼、焦慮、憤怒、僥幸等負面心態,如同另一種“病毒”,其傳播力和危害性同樣令人擔憂,這不利于疫情防控工作的有序推進,也不利于民眾的身心健康。

連日來,在浙江大學心理與行為科學系的微信群里,老師們除了分享疫情的最新消息,也從心理學角度表達了對事件中民眾心理的擔憂。大家認識到,科學防控疫情,既需要醫學手段,也需要心理學方法。在此背景下,心理系當即倡議全系教師“立足心理學專業,為抗擊疫情做貢獻”,積極撰寫科普文章,介紹疫情危機的心理應對方法。

旋即,心理咨詢、社會心理學等方向的教師們紛紛響應形成導師研究生為主要力量的科普短文撰寫小組。“除了在家寫論文,當下寫好心理應對的科普短文更‘將論文寫在祖國的大地上’。” 為此,心理系師生接力每日一篇形式上線抗擊疫情的心理應對科普文。

如何更好居家隔離?面對疫情如何降低恐慌?有沒有心靈放松簡單易學的“廣播操”?目前,浙大心理系科普短文主動圍繞公眾熱點和大眾需求,緊跟疫情發展,以網民喜聞樂見的形式開展稿件寫作。未來,他們還將通過典型案例解讀,開展網絡心理援助。

浙江大學心理與行為科學系主任何貴兵教授介紹,系里教師還通過網絡積極與全國心理學相關專業組織聯動,參與發起網絡心理援助工作,積極投入心理援助服務。有些教師還第一時間設計了關于疫情防治的心理學研究,通過網絡開展問卷調查,以深入分析危機事件中民眾的社會心理特征和心理應對方式,為危機事件下的心理建設提供持續有效的專業支持。

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